![iyi hissetmek](/img/default-banner.jpg)
- 329
- 3 611 197
iyi hissetmek
Приєднався 20 гру 2012
Adını 10 yılı aşkın süredir en çok okunan kendine yardım kitabımız İyi Hissetmek'ten alan ruh sağlığı ile ilgli merak ettiğiniz pek çok konuda bilgi veren tv kanalımız.
İyi Hissetmek kitabımızı incelemek isterseniz:
www.psikonet.com/iyi-hissetmek_kitap.html
İyi Hissetmek kitabımızı incelemek isterseniz:
www.psikonet.com/iyi-hissetmek_kitap.html
İlişliker ve Ayrılık Sürecinde Şemaların Rolü ve Yapay Zeka Kullanımı
Bu videomuzda, ilişkiler ve ilişkilerde karşılaşılan ayrılık süreçlerinin nasıl yönetilebileceğine ve bu süreçte şemaların oynadığı kritik role derinlemesine bir bakış atıyoruz. "İlişkiler ve Ayrılık Sürecinden Şemaların Rolü" başlıklı bu videomuzda, şema terapisinin ayrılık sürecinde nasıl bir rehber olabileceğini ele alıyoruz.
Konunun uzmanlarından Alp Karaosmanoğlu, Canan Bayram Efe ve Şahin Çiftçi ile birlikte, şema terapisinin temellerini, ilişkiler üzerindeki etkilerini ve bu terapi yönteminin ayrılık sürecini nasıl hafifletebileceğini tartışacağız. Ayrıca, videomuzda HappyMind adlı yapay zeka destekli chat botumuzdan bahsediyor ve bu konu özelinde HappyMind'ın nasıl kullanılabileceğini gösteriyoruz.
Bu uygulamanın linki: happymindlabs.com/
İlişkiler karmaşık ve zorlu olabilir, ancak doğru araçlar ve bilgiyle bu zorlukların üstesinden gelmek mümkün. Şema terapisinin gücünden ve HappyMind'ın sağladığı desteğin nasıl bir fark yaratabileceğinden bahsettiğimiz bu videomuz, ilişkilerinizde sağlıklı ve mutlu bir yol haritası çizmenize yardımcı olmayı amaçlıyor.
Bu video, ruhsal sağlık ve ilişkiler konusunda bilinçlendirme yaratmayı hedefleyen kanalımızda yer alan pek çok değerli içerikten sadece biri. Eğer bu tür konularda daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, lütfen kanalımıza abone olun ve bildirim zilini tıklayın.
Sizden gelen yorumları ve soruları büyük bir ilgiyle bekliyoruz. Videomuzu beğendiyseniz beğen butonuna basmayı ve arkadaşlarınızla paylaşmayı unutmayın.
Konunun uzmanlarından Alp Karaosmanoğlu, Canan Bayram Efe ve Şahin Çiftçi ile birlikte, şema terapisinin temellerini, ilişkiler üzerindeki etkilerini ve bu terapi yönteminin ayrılık sürecini nasıl hafifletebileceğini tartışacağız. Ayrıca, videomuzda HappyMind adlı yapay zeka destekli chat botumuzdan bahsediyor ve bu konu özelinde HappyMind'ın nasıl kullanılabileceğini gösteriyoruz.
Bu uygulamanın linki: happymindlabs.com/
İlişkiler karmaşık ve zorlu olabilir, ancak doğru araçlar ve bilgiyle bu zorlukların üstesinden gelmek mümkün. Şema terapisinin gücünden ve HappyMind'ın sağladığı desteğin nasıl bir fark yaratabileceğinden bahsettiğimiz bu videomuz, ilişkilerinizde sağlıklı ve mutlu bir yol haritası çizmenize yardımcı olmayı amaçlıyor.
Bu video, ruhsal sağlık ve ilişkiler konusunda bilinçlendirme yaratmayı hedefleyen kanalımızda yer alan pek çok değerli içerikten sadece biri. Eğer bu tür konularda daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, lütfen kanalımıza abone olun ve bildirim zilini tıklayın.
Sizden gelen yorumları ve soruları büyük bir ilgiyle bekliyoruz. Videomuzu beğendiyseniz beğen butonuna basmayı ve arkadaşlarınızla paylaşmayı unutmayın.
Переглядів: 2 233
Відео
Şemaların Keşfinde Yapay Zekanın Kullanımı
Переглядів 1,9 тис.4 місяці тому
happymindlabs.com/ Ruhsal şikayetlerle başetmede şemaların keşfedilmesinin önemi ve bu süreçte yapay zeka desteğini anlatan bu yayınımızda Dr. Alp Karaosmanoğlu'nun moderatörlüğünde Dr. Ayşegül Kervancıoğlu, Dr. Fatih Yığman ve Kl.Psk. Uğur Sayal konuşmacı olarak yer alıyorlar. Şema Terapi ve Bilişsel Davranışçı Terapi tekniklerini yapay zeka desteği ile kullanan HappyMind adlı kendine yardım s...
Olay Nedir ve Nasıl Çalışılır?
Переглядів 7 тис.7 місяців тому
Videoda bahsedilen Yapay Zeka destekli kendine yardım chat-botumuzun linki: happymindlabs.com/ Kendimizde veya uzmansak danışanlarımızda, ruhsal şikayetlerle çalışırken tetikleyici durumları ortaya çıkarmak ve üzerinde çalışabilmek çok önem taşır. Tetiklenme anları (incinme) derindeki yaralı yanlarımıza giden en kestirme yoldur. Ancak bu tetiklenmeyi çok hızlı bir şekilde başa çıkma tepkileri i...
Travma ve İletisim
Переглядів 2,1 тис.Рік тому
Afetzedelerle iletişimde dikkat edilmesi gereken konular.
Fibromyalji ve Şema Terapi; Araştırmadan Seans Odasına
Переглядів 5 тис.2 роки тому
Bu yayında psikosomatik yakınmalarla Şema Terapiyle çalışan Klinik Psikolog Dr. Bahar Köse'nin tez danışmanlığı altında yapılan fibromiyalji sendromu (FMS) ve şema terapi araştırmalarından bahsedilmiştir. FTR Uzmanı Dr. Burcu Köse Dönmez FMS kökeni, tanı kriterleri ve risk faktörleri konusunda bilgi verirken, bu hastalığın özellikle kadınlarda yaygın olduğuna, mükemmeliyetçilik, travma geçirmiş...
Kendine yardım chat-botumuz psikonet.com ‘da yayında.
Переглядів 5 тис.2 роки тому
Daha önce app olarak çıkardığımız kendine yardım sohbet robotumuz Psybot www.psikonet.com ‘da yayında. Bu videoda Psybot’u kullanırken dikkat edilecek noktalar anlatılıyor.
Şema Terapi - Edit Edilmiş Versiyon 2021
Переглядів 6 тис.2 роки тому
Ses konusunda en çok eleştiri alan videolarımızdan bir tanesini tekrar edit ettik. Canlı yayın sırasında ortaya çıkan ve bağlantı hızından kaynaklanan kesiklikleri elimizden geldiğince düzeltmeye çalıştık ve ses seviyesini arttırdık. Halen sıkıntı var ama çok daha azaldı. Aynı konuda yeni bir video yakın bir zamanda çekmeye çalışacağız.
Mod Eskizi Tekniği
Переглядів 13 тис.2 роки тому
Modlarımızın farkına varıp, ardından da canımızı sıkan olaylarda bu modların nasıl ve hangi sırayla etkinleştiğini anlamak için etkili bir teknik.
Açlık mı, Salgın mı? Tehditlere verilen otomatik tepkilerimizin kökeni
Переглядів 3,6 тис.4 роки тому
Psikolog Dr. Bahar Köse'nin Dr. Alp Karaosmanoğlu ile yaptığı Instagram canlı yayınında sokağa çıkma yasağı öncesinde salgına rağmen dışarı çıkılmasının psikolojik nedenleri konuşuluyor. Evrimsel olarak açlıkla ilgili tehdidi hastalanmaya göre daha önce tanımış olduğumuz durumda refleksif olarak hayatta kalmakla ilgili bir yapı bizi bu davranışa götürüyor. Sorgulamadan sadece aç kalmamaya odakl...
Kaos ve Kıtlık Psikolojisi
Переглядів 3,1 тис.4 роки тому
Salgın gibi kaotik durumlarda ortaya çıkan, kaygı dışındaki ruhsal tepkilerimiz nelerdir? İnstagram’da canlı yayın olarak kaydedilen bu videoda “Krala yakın olmak, zorbalık ve fırsatçılık” diye adlandırabileceğimiz bu tepkilerin evrimsel kökenlerini ve günümüzdeki örneklerini bulacaksınız.
Soru ve Cevaplar - Canlı Yayın - Bölüm 6
Переглядів 1,9 тис.4 роки тому
Soru ve Cevaplar - Canlı Yayın - Bölüm 6
Polivagal Teori ve Başa Çıkma Tepkileri - Canlı Yayın - Bölüm 5
Переглядів 10 тис.4 роки тому
Polivagal Teori ve Başa Çıkma Tepkileri - Canlı Yayın - Bölüm 5
Vicdan Şemaları: Fedakarlık ve Cezalandırıcılık - Canlı Yayın - Bölüm 4
Переглядів 13 тис.4 роки тому
Vicdan Şemaları: Fedakarlık ve Cezalandırıcılık - Canlı Yayın - Bölüm 4
Evham Şemaları: Karamsarlık, Kuşkuculuk ve Terk Edilme - Canlı Yayın - Bölüm 3
Переглядів 12 тис.4 роки тому
Evham Şemaları: Karamsarlık, Kuşkuculuk ve Terk Edilme - Canlı Yayın - Bölüm 3
Evham Şemaları: Dayanıksızlık - Canlı Yayın - Bölüm 2
Переглядів 10 тис.4 роки тому
Evham Şemaları: Dayanıksızlık - Canlı Yayın - Bölüm 2
Korku Nedir ve Niye Var? - Canlı Yayın - Bölüm 1
Переглядів 4,8 тис.4 роки тому
Korku Nedir ve Niye Var? - Canlı Yayın - Bölüm 1
Şema Araştırmasının Sonuç ve Açıklamaları
Переглядів 13 тис.4 роки тому
Şema Araştırmasının Sonuç ve Açıklamaları
(Edit edilmiş versiyon) Hepsini İstiyorum Hemen İstiyorum ve Motivasyon Rehberi
Переглядів 6 тис.4 роки тому
(Edit edilmiş versiyon) Hepsini İstiyorum Hemen İstiyorum ve Motivasyon Rehberi
Şema Terapi'nin babası Jeffrey Young ile 2006'da Cine5'de yapılan bir röportaj
Переглядів 9 тис.5 років тому
Şema Terapi'nin babası Jeffrey Young ile 2006'da Cine5'de yapılan bir röportaj
Yeterince adil mi? - Bölüm 4; Kendini Feda Şemasında Şema Terapi Teknikleri (İngilizce)
Переглядів 3,9 тис.5 років тому
Yeterince adil mi? - Bölüm 4; Kendini Feda Şemasında Şema Terapi Teknikleri (İngilizce)
Yeterince adil mi? - Bölüm 3; Adalet Algısının Endişe Üzerindeki Etkisi (İngilizce)
Переглядів 1,3 тис.5 років тому
Yeterince adil mi? - Bölüm 3; Adalet Algısının Endişe Üzerindeki Etkisi (İngilizce)
Yeterince adil mi? - Bölüm 2; Adalet Algısının Endişe Üzerindeki Etkisi (İngilizce)
Переглядів 1,7 тис.5 років тому
Yeterince adil mi? - Bölüm 2; Adalet Algısının Endişe Üzerindeki Etkisi (İngilizce)
Yeterince adil mi? - Bölüm 1; Adalet Algısının Endişe Üzerindeki Etkisi (İngilizce)
Переглядів 3,1 тис.5 років тому
Yeterince adil mi? - Bölüm 1; Adalet Algısının Endişe Üzerindeki Etkisi (İngilizce)
Sesli iYi HiSSETMEK (B1K1) - Duygusal Problemlerin Tedavisinde Yeni Bir Çağ
Переглядів 44 тис.6 років тому
Sesli iYi HiSSETMEK (B1K1) - Duygusal Problemlerin Tedavisinde Yeni Bir Çağ
Narsisizm - Edit Edilmiş Versiyon - 2018
Переглядів 9 тис.6 років тому
Narsisizm - Edit Edilmiş Versiyon - 2018
Şema Terapi - Hayatı Yeniden Keşfetmek - Edit Edilmiş Versiyon 2018
Переглядів 11 тис.6 років тому
Şema Terapi - Hayatı Yeniden Keşfetmek - Edit Edilmiş Versiyon 2018
8:47 Önce İncinmiş Çocuk modunda, buradan Öfkeli Çocuk’a geçiyor diyebilir miyiz ?
Çok yoruldum ben ya
Benim oğlum onaltı yıldır hasta ara ara hastaneye yetti ama çıktığı zaman hapların hepsini içmiyor uyusturuyir yurutmuyor diyor şu an sagdece iki tane depakin alıyor uyku ilacinida bitakti atarax alıyor kilo yapıyor diyor calismal istemiyor hep bir proje proje diyor onlarda olmuyor şu an yine elektrik üretimiyle ilgili birşey yapmayı düşünüyor evlenemedi hep demirlerle uğraştı bizlerle ettiği kavgalar bir yana malulen emekli deyince kimse yardımcı olmuyor bende bir gelin adayı bulamıyorum ben evlenmicemmiyim böylemi kalacam sizin yuzunuzden evlenemiyorum babam olmedikten sonra ben evlenemem diyor eğer son yalacagida olmasa kafama sıkarım diyor ama bizimle beraber önce sizi sonra kendimi diyor artık ne yapacağımı sasirdim devlet on mereden fazla hastanede yatan ve ilacı kullanmayan iyileşmek istemeyen hastaları neden bırakıyor yazık degilmi bizlere benim küçük oğlum yirmisekiz yaşında oda çok etkilendi. Ende babada devlete çok kizoyorum illaki ağır engelli rapormu almak lagzim sürekli. İr yerde tedavi olması için hasta işte olmuyor toplumdan uzaklaştı sürekli evde bizimle ugrasiyor takmış bize de letin bizlere sahip çıkması lagzim ilaç kullanmazsa bne napim caresizis devlet hastalari gozetmesi lagzim avrupada böyle değil bagzi durumlarda evlere hemsir veya hemsire veriyorlar ilacını alması için bizim de letimiz duyarsız
Bu kitabin devamini ekleyebir misiniz kitaplar cok pahalilaşti ve bu durumdaki bir kisinin kitap okumaya devam edebilmesi bile zor
Yayin cok guzel gidiyordu fakat karsit kanita ornek verilmemesi uzdu 😢
❤ harika paylasim. Buarada sonlara dogru anneli ornekte diyorsunuz ya siz bir de o cocugun halini dusunun diye, daha gectigimiz yilda ailecek aldigimiz terapide annem de ayni seyi soylemisti... Vay halimize gercekten, dayaniksizlik harici her semam var, calis calis, mektup yaz, yuzles, icindeki cocugu egit, kendine notlar yaz, terapi al falan hepsini yapiyorum daha iki adim atmisim gibi geliyor :D heralde ben bu semalari duzeltmeye omrum yetmeyecek... Lutfen cocuk sahibi olmadan once bir baksin herkes ne kadar yeterli bunun vebali o kadar agir ki kendime uzuldugum yetmiyor bir de ailemin de hala boyle olmasina ayriyetten uzuluyorum. Bu sorunlar, uzuntuler benim boynumun borcu olmamaliydi, ben de her cocuk gibi gunahsiz geldim dunyaya, hayat yolunu yariladim, hala "yaptiklarimi, yeteneklerimi" gelistirecegime ruh sagligimi duzeltmeye calisiyorum ve hicte benden beklenildigi gibi o mukemmel, kusursuz, muhendis, zengim evlat olamadim, aksine yetersizlik hisleriyle kendime bile yetemez oldum. Boyle olmamaliydi...
Hocam ilgi ile izliyorum elinize sağlık bir sorum olacaktı. Dikkatimi çeken durum seans içerisinde danışanın fiziksel duruşunun sürekli değişmesi. Bu rolünb bir parçası olarak mı? yoksa mod değişimleri olarak ele alınabilir mi? aklıma birde disosiyatif olarak kimlik mi değişiyor tam olarak?
Borderlineim ve antisosyalleydim bakire degılım dıye kullanmış benı evlenelim dıyodu psıkologum dedi o kullandı bak evlilik diyodu laftaydı dedi sevebılırmıs evet ama benı sadece kullanmış😡😡😡😡😡😡😡 hep haram zıkkım olsun tüm erkeklere her şey bırakın sevgılıyı Türk oçlarıyla asla bundan sonra arkadaş da olmam skrrrim onları mllllll olarak görüyorlar öyle bir gebertieimki yol geçen handan beterler bakire arıyorlar kpek mllar kpekkkkkker gberınnn
Hocam "uygulama telefonunuzla uyumlu değil" hatası alıyorum ve yukleyemiyorum ( Telefonum Resmi Note 9 Pro)
👌
Çok açıklayıcı bir şekilde anlattığınız için teşekkür ederim 🙏
❤
Neden hormon yuklemesini biyolojisine uygun degilde hissettigi hormonlari yukluyorsunuz...Cehennemmm olsun yeriniz
Ruh hastaligini normallestirerek kazanc amacli insanlari mahvettiniz..Sizin gibi doktorlari Allah lanet etsinnnn.
Mükemmel bir kanal! sakinliğiniz, tane tane konuşmanız.. gerçekten çok beğenerek takip ediyorum kanalınızı. Verdiğiniz kıymetli bilgileri en baştan başlayarak kategoriler halinde listeledim bir ders gibi inceleyerek üzerinde çalışıyorum. Bunun için çok teşekkürler ❤ Faydalı bilgiler için çok teşekkürler ❤
Borderlineim İntihardan başka hiçbir çözüm yok ben köle olarak bu hayatta sürekli çalışarak yaşamam intihar edicem yine bu kaçıncı oldu bir geberemedim İnşallah gebercem artık Almanya'ya miras sonuçlanınca git dedi annemgil ona bile ümidim yok gebermem lazım acil zaten hayatıma sürekli narsistler antisosyaller hiçbir mutluluğum yok kuşlarım dışında anneme ne desem tersliyor kimse anlamıyor beni gebersem kurtulcam
ses yokki dayı
BKB'yi ele aldığınız için teşekkürler.
Bunlara ek olarak arada inanılmaz öfke nöbetleri geçiriyorum. İnsanları çok kırıyorum ve sonrasında arayıp özür diliyorum. BKB çok zorlu bir hastalık. Kafama uymayan hiçbir şeye ikna olmuyorum ve çoğunluğun benden nefret ettiğini hissediyorum. Neden bilemiyorum...
Çok güçlü şekilde hislerim. Mesela kilo almaktan felaket korkuyorum. Herhangi bir dinî inanç sahibi de değilim. Tanrı nosyonunu saçma buluyorum çünkü bilimsel değil. Tutunacak hiçbir dalım yok ve kimse beni anlamıyor.
Dışarı çıkmaktan nefret ediyorum. Çok kısa süreli çalışabiliyorum. Devamlı erkek arkadaşımla evdeyim.
Hayat çok anlamsız geliyor. BKB 25 sene önce tanımlandı testler neticesinde. Şimdi 42 yaşındayım ve psikiyatrik tedavi sonucu semptomlarım biraz azaldı gibi. 14 kere yatılı tedavi gördüm. Psikoloğa gitmiyorum ama psikiyatrik olarak 25 yıldır tedavi görüyorum. Evden pek çıkamıyorum; insanlar sinirimi bozuyor ve özellikle kollarım yara izleriyle dolu. Hep garipseniyorum. Ayrıca bağımlıyım. Annem de alkolikti ve sirozdan öldü. Babam ise çok ilgisiz. Üveyannem çok baskıcı. Nabza göre şerbet vermekten yoruldum. Bir hiçliğin içindeyim. Bu hastalık beni çok yoruyor.
Semalari gelistiren direkt anne ve baba. Ya da baba yoksa anne yanindaki en yakinimiz.
cok teşekkürler
Bir yorum yapmak istiyorum aslında ama sizlere haksızlık yapmak da istemiyorum Çünkü amaçlarınız beklentilerimizle örtüşmüyor ise bu yalnız sizin hatanız olmayabilir. Belki de beklentilerde ya da yanlış yerden beklemekte de olabilir. O yüzden bu kadar yorum yeterli diye düşünüyorum. Sevgiyle kalın. [Bu arada yayın tarihi çok eskiymiş Belki de bilgiler değişmiştir bile :)]
Severek takip ediyorum, çok kıymetli bilgiler. Teşekkür ederim🪷
Süper faydalandimmm
Ses sizdenim yoksa sistemdenmikaynakli hiç duyamiyorum
Cok tanlış bıpolar cocuk yapmamalı babam bıpolae ben borderlineim anam skldi
Bagimli kişiliğe yakın olanlar kimleri çekiyor birini cektim onu her gördüğümde korkudan olucem çok korkutuyor beni sanki uzaylı görmüş gibi korkudan oluyorum neden acaba😊
Yeni gördüm çok heyecanlandım iyi hissetmenin her bölümünü neredeyse izledim❤
Çok değerli bilgiler için teşekkür ederim.
Merhabalar hocam, pazartesi gunu yurtdisina gidicem fakat kendimi cok yetersiz caresiz ve kaygili hissediyorum. Hatta bu sorumluluk duygusuyla bas edemedigim icin intihar etmeyi bile düşünüyorum. Gecmiste psikologa gitmistim bipolar gibisin ama emin degilim deyip 0.10 0.20 mg haplar vermişti.fakat onlari icince hic aglamayan ben aglamaya baslamistim. Sonra biraktim.
Yine efsane açılımlar ❤Alp Bey size teşekkür etmek istiyorum, bizim gibi psikolojiye, şemalara meraklı fakat psikiyatrist olmayan kişilerle bilgilerinizi paylaşıp iki değerli insan ile tanıştırdığınız için teşekkür ediyorum 🌻🌻🌻🌻🌻🌻
aslında elektrik almıyormuşuz tanıdık şemamız tetikleniyormuş
❤❤❤❤❤❤
Borderline olarak narsist ve antisosyal cekiciyim artık tedavi de olsam korkar oldum hayırlısı sonum😂
Selamlar iyi yayinlar.
Çok naifsiniz , teşekkür ederiz hocalarım :)
NLP
Çok güzel bir yayın olmuş. Sunucunun sorularını da çok beğendim o da anlatımın detaylanmasını saglamış. Alp hocam size de yine çok teşekkür ederim çeviriniz için. Ve tabii ki Master young 🫶🏻 Hayran kaldım hocamızın düşüncelerine. Şema terapi eğitimi almıştım ancak bir de Young hocamızdan dinlemek müthiş bir hayranlık uyandırdı.💐☺️
Hocam çok faydalı bir video olmuş teşekkür ederim ❤
Borderlineim
Iyi de tum turk erkegi pc zaten😂
Borderline kişi kavga ederken zaten bir daha görüşmeyeceğini zannediyor. Böyle birini tanıyorum. Köprüleri atmak amacıyla söylüyor ne söylerse. Akabinde tüm bağları koparıyor ve yakında pişman olacağı konusunda uyardığım halde bitirmek istediğinden emin olduğunu söylüyor. İlişki bittiğinde pişman oluyor ama söyledikleri ve yaptıkları tekrar yüzyüze bakmayı engelliyor. Bunu nasıl fark ettirebiliriz. Her seferinde pişman olmayacağını zannederek ilişkilerini bitiriyor.
Çok teşekkürler dizi dinlemek çok keyifli ve iyileştirici
teşekkür ederiz bu hizmetlerin tümü için
Niçin artık programlar olmuyo 🥺 boşluk hissi beni öldürüyo, kimsesizlik
Hem borderline, hem de dehb varsa nasıl olacak
Ben de ıkısı de var terapı ve ilaçla bugün dikkat eksikliği ilacını da yazdır dedi psıkologum süllinex de ıcıyorun
Hayatla ilgili birşey daha öğrendim "yanlış yerde yanlış durakta beklemek" gibi...Çok teşekkürler. 🙏